Nayara Malnero

Allgemeine Gesundheitspsychologin, klinische Sexualtherapeutin und Sexcoach.

Mit über 10 Jahren Erfahrung spezialisiert er sich darauf, Menschen zu helfen, ein erfüllteres und glücklicheres Intimleben zu führen.

Außerdem arbeitet sie als Sexualpädagogin und Gesundheitskommunikatorin über ihre Plattform Sexperimentando und Bücher.

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Einige Worte von Nayara über Reto Adventur | Sexy Ausgabe

Was für ein Vergnügen, die Gelegenheit gehabt zu haben, dieses Buch zu überprüfen! Eins nach dem anderen habe ich jeden Vorschlag in meinem Kopf nachgebildet und sie erschienen mir als die unterhaltsamsten, anregendsten, unterschiedlichsten. Egal, ob du in einer langfristigen Beziehung bist oder gerade erst anfängst, sie in die Praxis umzusetzen wird dir einzigartige Erfahrungen bescheren.

Ich liebe es auch, hier sein zu können, um dir zu sagen, dass das ist, was Paare brauchen. Als Therapeut verbringe ich den Tag damit, Menschen zu helfen, ihre sexuellen oder Beziehungsprobleme zu überwinden, und das ist sehr gut, man muss funktionieren und sich so gut wie möglich verstehen. Aber dennoch ist mir das zu kurz. Offensichtlich werden wir unser Leben nicht mit jemandem teilen, den wir nicht ertragen können oder mit dem der Sex schlecht ist, aber ich glaube, dass wir für etwas Größeres hier sind und dass wir Beziehungen aufbauen, um uns einen Mehrwert zu bieten, um unser Leben zu bereichern. Ich glaube aufrichtig, dass jeder die Chance verdient, neue Horizonte zu erkunden, neue Dinge auszuprobieren, sich zu trauen und zu fühlen, was er sich nicht vorgestellt hat.

Du verdienst eine unterhaltsame Partnerschaft, in der du oft einzigartige und unvergessliche Momente genießen kannst. Und nein, ich meine nicht, dass die ganze Nachbarschaft von eurer Nacht der Leidenschaft erfährt oder dass du den besten Orgasmus deines Lebens hast. Das ist natürlich auch schön, aber ich spreche von etwas viel Wichtigerem. Von unvergesslichen Momenten, die für immer im Gedächtnis bleiben. Sex hat etwas sehr Gutes: Wenn es schiefgeht, hast du es zumindest versucht und hast sicher ein paar Lacher gehabt, während du etwas Neues ausprobiert hast. Tatsächlich würde ich sogar behaupten, dass wir uns eher sehnsüchtig an einen Moment des Lachens in der Intimität erinnern als an ein pornografisches Treffen. Besondere Momente für die Erinnerung zu schaffen ist möglich, hier hast du eine gute Inspirationsquelle.

Ich möchte dir nur sagen, dass du nicht zu viel nachdenken oder voraussetzen solltest, dass dir etwas zu peinlich sein wird. Wir neigen dazu, die Dinge zu beurteilen und zu raten, also glaub mir nicht, wenn ich dir sage, dass du unglaubliche Erfahrungen machen wirst, probiere es aus und überzeuge dich selbst, ob ich recht habe oder nicht. Versuche es, teste es, wage es. Die Menschen bereuen immer, was sie nicht getan haben, also füge dich nicht der Liste der Bereuenden hinzu! Viel Spaß dabei!

Nayara Malnero - Sexualtherapeutin und Psychologin. @sexperimentando

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